Co dělat, když nerozumíte ortodontistovi?

Pozor na nápoje s ledem. Kousání ledu může ulomit zámeček nebo ohne drát. Totéž platí pro brčka – pokud používáte brčko, míříte nápoj mimo rovnátka, ale stejně se vyhněte sladkým variantám. Džusy, i ty čerstvě vymačkané, obsahují přirozené cukry a kyseliny. Nejsou zakázané, ale pijte je výjimečně a vždy je zapijte vodou. Mléko a neslazené mléčné nápoje jsou v pořádku, ale po jejich konzumaci si vyčistěte zuby – laktóza je také cukr.

Nejlepší prevence je pravidelná hygiena a kontrola. Po každém jídle vyčistěte zuby i kolem brackets měkkým kartáčkem, abyste odstranili zbytky, které sliznici dráždí. Aplikujte vosk preventivně na místa, kde už otlak vznikl dříve – kůže si na tlak zvykne, ale potřebuje čas. Když bolest neustupuje ani po úpravě a místo krvácí, je to signál, že domácí péče nestačí.

Ptejte se na alternativy. Fixní rovnátka nejsou jediná možnost. Zeptejte se na snímací rovnátka, na čiré fólie, na lingvální rovnátka. Ne vždy jsou vhodná, ale měli byste vědět, proč vám je doporučili nebo nedoporučili. Pokud ortodont odpoví „to se nedělá" bez vysvětlení, je to varovný signál. Dále se ptejte, zda bude léčba zahrnovat extrakce zubů. Mnoho lidí se lekne, když se to dozví pozdě. Ptejte se předem, kolik zubů a proč. A hlavně: ptejte se, co se stane, když se extrakce neudělají.

Kdy zavolat hned a nečekat na plánovanou kontro

Nejdřív si ujasněte, co vlastně chcete. Ortodontista vám nabídne dvě základní možnosti: fixní retainer, tedy tenký drátek nalepený na vnitřní straně zubů, nebo snímatelnou retenční destičku. Někdy kombinaci obojího. Před návštěvou si zjistěte, jaký režim jste schopni dodržovat. Snímatelná destička se nosí přibližně dvanáct až dvacet hodin denně a musí se pravidelně čistit. Fixní retainer je komfortnější, ale hůře se udržuje a může se odlepit. Rozhodnutí neodkládejte na poslední chvíli, protože ortodontista potřebuje vědět, co si přejete, ještě než začne sundávat drátky.

Když se blíží konec léčby rovnátky, mnoho lidí si myslí, že je hotovo. Opak je pravdou. Právě období, kdy se rovnátka sundávají, rozhoduje o tom, zda výsledek vydrží roky, nebo se zuby během měsíců vrátí barvy stěn do obýváku původní polohy. Příprava na tuto návštěvu není složitá, ale vyžaduje několik konkrétních kroků, které se vyplatí udělat předem.

Po sundání rovnátka se zuby mohou mírně pohybovat, proto je nutné dodržovat retenční režim přesně podle instrukcí. První dny po nasazení retaineru mohou být zuby citlivé na dotyk a na teplé i studené nápoje. Pomůže měkká strava a vyhýbání se tvrdým a lepivým jídlům. Fixní retainer vyžaduje každodenní čištění nití nebo speciálním kartáčkem, jinak se kolem drátku tvoří plak a zánět dásní. Snímatelnou destičku nikdy nenechávejte v horké vodě, deformovala by se a přestala by držet.

Typická chyba je přijít na kontrolu bez předchozího vyčištění zubů. Ortodontista pak ztrácí čas odstraňováním plaku a hůře se mu hodnotí stav dásní. Další častou chybou je zapomenout na to, že po sundání rovnátka následuje rentgen nebo sken, který potvrdí, že se zuby posunuly správně. Pokud máte citlivé zuby, požádejte o přeleštění bez přílišného tlaku nebo o lokální znecitlivění. Není to slabost, je to praktické.

Typická chyba je předpokládat, že všemu rozumíte, i když je řeč o komplikacích. Pokud lékař zmíní, že léčba nepůjde podle plánu, ptejte se proč. Může jít o špatnou spolupráci, růst čelisti nebo jiné faktory. Stejně tak je chyba souhlasit s něčím, co je vám nejasné, jen abyste nezdržovali. Lepší je říct: „Tomu nerozumím, vysvětlete mi to prosím." Pokud máte pocit, že vám lékař nevěnuje dost času, je možné požádat o další konzultaci nebo si vzít na pomoc někoho, více tipů kdo bude tlumočit. Není to nezdvořilé, je to vaše právo.

Poslední věc, kterou je dobré udělat před návštěvou: připravte si otázky. Kolik hodin denně mám retainer nosit? Co mám dělat, když se odlepí? Jak často mám chodit na kontroly? Ortodontista vám odpoví, ale jen když se zeptáte. Výsledek léčby rovnátky není dán jen tím, co se stalo během nošení, ale i tím, jak zařídit malou kuchyni pečlivě budete pokračovat po jejich sundání.

Po návštěvě si doma projděte, co jste si zapamatovali, a napište si další otázky. Pokud něco nesedí, zavolejte do ordinace nebo se zeptejte při příští kontrole. Ortodontická léčba je dlouhá a vy potřebujete rozumět každému kroku. Když nerozumíte, ptejte se. Je to nejlepší způsob, jak předejít problémům, které by vás mohly stát čas i peníze.

Ptejte se také na to, kdo vám rovnátka nasadí a kdo je bude kontrolovat. Je to vždy stejný ortodont, nebo se střídají? Pokud se střídají, může to znamenat nekonzistentní přístup. Ptejte se, co máte dělat, když máte dotaz mimo kontrolu. Máte volat, psát, přijít? A ptejte se, zda vám dají písemný plán. Pokud ne, trvejte na tom. Bez písemného plánu zapomenete, co jste se domluvili. Nakonec se ptejte sami sebe: rozumím tomu? Pokud ne, ptejte se znovu. For more information on Rekonstrukce bytu look into our internet site. Není to hloupé, je to vaše léčba.